Algunas de las recomendaciones para esta semana son que te asegures de ingerir suficiente calcio ya que comienzan a desarrollarse los huesos de tu bebé y, si no ingieres lo suficiente, lo tomará de tu cuerpo y esto puede repercutir en tu salud y hasta en tus dientes.
Seguramente te cansas con mayor facilidad al llevar acabo tus actividades cotidianas: Descansa y comienza a dejar las tareas que te hagan sentir tensa. No pasa nada si un día no haces la cama o no vas de compras.
Si tienes palpitaciones o sientes que tu corazón se agita más en ciertos momentos del día, descansa un minuto, así te sentirás mejor, pero si no te recuperas, comunícate con tu ginecólogo.
Para esta semana el incremento de peso promedio es de 7 kg.(Info de bbmundo)
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